• нерегулярность стула (запоры или поносы);
• ощущение неполного опорожнения кишечника после туалета;
Если у вас есть перечисленные симптомы, то обязательно нужно обратиться к врачу терапевту и при необходимости пройти осмотр у хирурга/проктолога. Врачи назначат вам необходимое обследование, поставят точный диагноз и составят лечебную программу.
В случае выявления местнораспространенного рака или отдаленных метастазов (в печень, легкие, брюшину и т. д.), пациентам предстоит длительный этап лечения, включающий лекарственную терапию, лучевую терапию, хирургическое лечение.
Хирургическое лечение остается во всем мире ведущим методом при всех стадиях заболевания. Лечение должно проводиться в условиях стационара онкологического учреждения после проведения мультидисциплинарного онкологического консилиума с участием врача онколога-хирурга, химиотерапевта, радиотерапевта.
Специалисты отмечают, что люди с наличием семейного анамнеза (рак толстой кишки у близких родственников), а также с семейным полипозом толстой кишки; лица с наличием аденом и полипов толстой кишки; лица старше 40 лет; пациенты с хроническими колитами, в том числе неспецифическими; курильщики с длительным анамнезом курения имеют повышенный риск развития колоректального рака.
Поэтому наиболее мудро поступают пациенты, которые регулярно проходят диспансеризацию, своевременно лечат предраковые состояния, контролируют свои хронические заболевания, избавляя таким образом себя от многолетних неприятностей в будущем.
Легче предупредить, чем лечить.
Свести к минимуму развитие рака толстой кишки можно придерживаясь простых правил здорового образа жизни:
Рационально питаться, следить за своим весом.
- Еда должна быть сбалансированной, богатой полезными веществами: витаминами, минералами и микроэлементами.
- Меньше мяса, больше клетчатки. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, зелень, цельнозерновые продукты. Сократить потребление красного мяса, лучше заменить на мясо птицы и рыбы.
- Избегать потребление жареного, копченого, полуфабрикатов, мучных и кондитерских изделий, алкогольных напитков, особенно пива, газировок.
- Ежедневно потреблять достаточное количество воды (не менее 1,5-2 л в день).
Вести физически активную жизнь. Совершать ежедневные пешие прогулки, умеренно заниматься спортом, плавать.
Развивать эмоциональную гибкость, чтобы без ущерба для здоровья преодолевать стрессовые ситуации.
Будьте внимательны к своему здоровью, к здоровью своих пожилых родителей и родственников. Помните: время главный ресурс в жизни человека, а болезнь забирает его безвозвратно.
Материал подготовлен по заказу ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики».
Фото: Татар-информ (Владимир Васильев)
