Бугульминская газета

Бугульминский район

16+
Рус Тат
Новости

Ребята из бугульминской спортшколы по лыжным гонкам тренируются даже летом

Спортивный сезон позади, но на территории лыжной базы тренировки продолжаются. Небольшие группы детей можно заметить на разных участках лесопосадки.

Возможно, кто-то задается вопросом: чем занимаются ребята из спортивной школы по лыжным гонкам летом? Со стороны кажется, что дети должны отдыхать, ведь у них каникулы. Тем более, что снег давно растаял и им сейчас нечего делать.

Тренировки на лыжной базе Бугульмы

— Это ошибочное мнение, — говорит тренер спортшколы Владислав Баранов. — У нас летом идет основная подготовка к лыжному сезону и силовая подготовка. Сезон начинаем с легких и игровых тренировок, ребята бегают кроссы, потом занятия усложняются и увеличиваются по времени. Начинаем бежать от десяти километров, используем лыжероллеры, выполняем имитацию классического конькового хода по кругу и в подъем, а также классического попеременного двушажного хода. Это один из основных видов тренировок, который по времени длится полтора-два часа утром и час — вечером. Летом при спортивной школе работает пришкольный лагерь. Сюда в основном приглашаем детей первого-второго годов обучения, чтобы их заинтересовать процессом. А для тех, кто профессионально занимается, это летние обязательные тренировки. Со своей группой планируем в августе выехать на сборы, другой тренер поедет уже в июле.

— Что вы делаете на сборах и куда направляетесь?

— Выезжаем в основном в Заинск, там есть специализированный спорткомплекс для лыжероллеров. В принципе занимаемся тем же самым, но, во-первых, там специальная площадка, а во-вторых, дети на сборах не отвлекаются от спортивного процесса и полностью посвящают себя занятиям. Этого нельзя добиться дома. В общем, такая летняя подготовка получается, увеличиваются нагрузка, интенсивность, нарабатываем скорость. Лыжники занимаются круглогодично, даже в дождь, бывает, бегаем и на роллерах катаемся, зимой ведь тоже погода непредсказуемая. С младшими иногда занимаемся в спортзале, чтобы им было более комфортно. Но летом стараемся максимально отрабатывать на улице.

— Владислав Сергеевич, как ребята воспринимают такую нагрузку летом, после учебного года им наверняка хочется отдохнуть?

— Для тех, кто заинтересован в своем результате, это образ жизни. Некоторые даже просят более высокую нагрузку. Мы и по 33 километра бегали. Сейчас для лыжного спорта необходимы такие длительные тренировки на выносливость. Наша сертифицированная лыжная база с хорошей площадкой и трассой имеет большое значение и в конечном итоге благоприятно сказывается на результатах, которые стали на порядок лучше. В этом году среди городов и районов Татарстана мы заняли общекомандное третье место. Такого уже не было, наверное, лет десять. Впереди нас только Казань и Нижнекамск. В общем, ребятами мы довольны, но захваливать их нельзя, чтобы не расслаблялись.

Знай наших!

Для Назили Саитовой, как и для спортшколы в целом, прошедший зимний сезон оказался удачным — второе место в рейтинге лыжников Республики Татарстан в своей возрастной категории. Полноценно школьница занимается лыжным спортом уже четыре года — с 10-летнего возраста. А ведь изначально Назилю на лыжи записали родители, как говорится, просто для здоровья.

Назиля Саитова

— Сначала я не очень хотела заниматься. Но потом мне сильно понравилось отношение тренера, он меня заинтересовал, и я начала ходить на тренировки серьезно. У меня стало хорошо получаться, с каждым годом тренировок становилось все больше и больше, стала выступать на соревнованиях, — рассказывает бугульминская спортсменка. — Перед стартом, конечно, волнуюсь, иногда даже от страха дрожь пробирает все тело.

Назиля признается, что раньше и не представляла, какого это стать первой:

— Когда я впервые выиграла городские соревнования, радовалась, мне очень понравилось. И я продолжала усиленно заниматься, чтобы результаты были еще лучше. Это как игра — каким номером прибегу, выиграю или нет, но сейчас есть уже профессиональный интерес.

Родители Назили поддерживают ее спортивную карьеру, но советуют развиваться не только в этом направлением, но и в других, например в математике. Ведь нужно быть и физически развитой, и интеллектуально. Юная лыжница в школе учится хорошо, старается везде успевать. А если начать лениться, то ничего не получится ни в учебе, ни в спорте, уверена Назиля Саитова.

Командная работа

Директор Бугульминской спортивной школы по лыжным гонкам Денис Белов с гордостью говорит о лыжном сезоне 2022-2023:

— Сезон оказался самым лучшим за всю историю, скажем так, моей работы и, наверное, даже в общем. После капитального ремонта здания спортшколы наши результаты стали намного лучше. Благодаря главе Бугульминского муниципального района Линару Закирову и подрядчикам мы сейчас имеем шикарные условия для полноценных занятий и профессионального роста. Если посмотреть республиканский рейтинг, у нас из года в год положительная динамика, мы выбрались с 15-го места. В прошлом году мы стали пятыми по Татарстану и были очень довольны, что так поднялись. Думали, что и в этом году сохранить пятое место будет очень хорошим результатом. В итоге мы стали третьими в рейтинге и совсем немного уступили второму месту. Теперь самое сложное — удержать эту позицию.

Награждение Бугульминской спортивной школы по лыжным гонкам

Если брать сезон в общем, то мы практически во всех командных соревнованиях были не ниже четвертого места, даже некоторые отдельные этапы выигрывали по возрастам. Но Казань мы никогда не обыграем, потому что там работает больше 20 тренеров. У нас — пять. В нашей спортивной школе 200 воспитанников, а в Казани — больше тысячи.

— Денис Сергеевич, вы сказали, что условия для занятий лыжным спортом в Бугульме очень достойные.

— Именно так. Огромный плюс — это наша инфраструктура, кстати, одна из самых лучших в республике. На соревнованиях мы выигрываем не количеством, а за счет качественного преимущества юных спортсменов. У нас есть свои роллерная трасса, спортивный зал, универсальные площадки, тренажеры. Все это позволяет достойно готовить ребят к соревнованиям. Спортсмены из других районов очень любят приезжать к нам на сборы и состязания, потому что условия самые благоприятные и для занятий, и для отдыха. Хочу сказать, что лыжный спорт в России сильно развит, и в Татарстане, в частности. В республике стало много блочных модульных лыжных баз.

— Какие к вам приходят дети?

— Самые разные, и мы берем всех — любого возраста, любой степени подготовки. Лыжный спорт — долгий и тяжелый вид спорта, который требует трудолюбия и терпения, потому что невозможно на ранней стадии выявить одаренного ребенка. Он может два года ходить еле-еле, тяжело заниматься, но проходит время, и у него происходит рост, если не ушел, если упорно продолжал трудиться. И такие примеры у нас есть. Если ребенок соблюдает дисциплину, выполняет все тренерские задания и установки, то результат придет все равно. Просто нужно доверять наставнику, и еще необходима поддержка со стороны родителей.

— Денис Сергеевич, расскажите о своем коллективе.

— У меня сейчас один из самых молодых тренерских составов в республике. Старшему тренеру Григорию Авсейко всего 50 лет. Он еще меня тренировал. Остальные на 10-15 лет моложе. И это немаловажно. Молодые тренеры быстро адаптируются к изменениям в лыжном спорте, а меняется многое. Если взять лыжника двадцатилетней давности, он весил 65 килограммов, сейчас лыжник весит 80, и скорости стали выше, поэтому нужны тренеры, которые будут перестраиваться и менять тренировочный процесс согласно новым требованиям. Да и с детьми они легче находят общий язык. Одним словом, команда сложилась.

Наталья ПАНИНА
ФОТО: Наталья ПАНИНА и архив СОК «ЛЫЖНАЯ БАЗА».

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Все важные новости города и района читайте в нашем Telegram-канале «Интересная Бугульма»

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса
Erid:2VtzquYAz4q