МЫ ВМЕСТЕ: Бугульминки поделились историями жизни с онкологическим диагнозом

В рамках проекта «Неравнодушные» на страницах «Бугульминской газеты» мы рассказываем о наших земляках, обладающих активной жизненной позицией. Показываем людей, небезразличных к чужим проблемам, которые ежедневно делают мир лучше: помогают нуждающимся, поддерживают бугульминцев, попавших в трудную ситуацию, занимаются благотворительностью, совершают добрые дела и вдохновляют оптимизмом.

В этот раз героинями проекта стали шесть бугульминок, активисток местного филиала республиканского сообщества онковыздоравливающих пациентов «Мы вместе — Без бергэ». В трудную минуту организация становится спасательным кругом для людей с неутешительным диагнозом.

Жительницы Бугульмы поделились историями жизни с онкологией, опытом преодоления одной из самых сложных и психологически трудных ситуаций, с которой сегодня сталкиваются миллионы людей. Несмотря на заболевание, женщины находят силы радоваться каждому новому дню, занимаются творчеством, помогают другим, готовы вдохновлять своим примером и делиться энергией жизнелюбия.

ТАМАРА
Тамара Захарова — хрупкая, большеглазая, с нежной улыбкой, но очень сильная молодая женщина с мужественным характером. Несколько лет назад она работала воспитателем в детском саду и собиралась получить второе высшее образование. Поставленный в 2016-м онкологический диагноз в корне изменил ее жизнь. Вопреки всем трудностям, женщина не сломалась и не отчаялась, она нашла в себе силы примириться с болезнью и научилась жить заново.
— Все началось неожиданно, внезапно я стала плохо себя чувствовать: появились боли, повышенная утомляемость и быстрая потеря веса. Обратилась в городскую поликлинику, где после обследования мне выдали направление в Альметьевский онкологический диспансер. Конечный диагноз звучал незнакомо и пугающе — аденокарцинома кишечного типа, четвертая стадия, — вспоминает 36-летняя бугульминка. Большинство пациентов испытывают шок, услышав про заболевание, и Тамара не была исключением. — Сначала стало очень страшно и больно, — рассказывает молодая женщина. — Не верила, что это могло случиться со мной, ходила от специалиста к специалисту, перепроверяя полученные данные.
Потом последовали операция и несколько курсов химио-терапии. Сейчас Тамара живет с болезнью, старается не падать духом и радоваться каждому новому дню: она посещает богослужения, поет в хоре церкви Казанской иконы Божией Матери, является одной из самых активных участниц и волонтеров группы «Мы вместе — Без бергэ».
— Мы как одна большая и дружная семья. Вместе занимаемся йогой, творчеством, плаваем в бассейне. С девочками я понимаю, что не одинока, и знаю, что в любой момент могу рассчитывать на их помощь, — говорит Тамара. — И пусть жизнь состоит из кучи проблем, с которыми сталкиваешься ежедневно, я еще больше стараюсь ценить то, что у меня есть.

ИРИНА
Ирина Кандратьева с гнетущим заболеванием повстречалась несколько лет назад. До болезни бугульминка вела активный образ жизни: рыбалка, туристические походы, путешествия по республике, поездки в Санкт-Петербург, Башкирию, Карелию, на Урал и Алтай. Онкология вошла в ее жизнь пронзительно: резкая боль и экстренная операция — удалили часть кишечника с опухолью. Неоднократные циклы химиотерапии, долгие месяцы лечения.
Женщина тяжело восприняла болезнь, которая разрушила ее надежды и планы. Как признается Ирина Евгениевна, в тот момент она испытывала много негативных эмоций: злость, страх и чувство острой несправедливости. Потом она смогла направить этот ресурс на лечение и борьбу с болезнью.
— Долго лежала в больнице. Все это время рядом со мной находился муж Ринат. Вместе мы тридцать лет, но именно тогда оценила его в полной мере, — рассказывает бугульминка. — Если бы не поддержка семьи и друзей, мне было бы значительно тяжелее справиться.
Теперь женщина мечтает о внуках, заботится о домашних животных и делится опытом преодоления болезни с новыми участниками сообщества. 
— Не надо отчаиваться и прятаться, бояться рассказать кому-то о своих страхах. Ищите единомышленников: все самое лучшее приходит к нам через общение с другими людьми. Это просто другая жизнь, и прожить ее надо качественно, чтобы каждый день доставлял удовольствие и радость. Неважно, что в ней происходит, важно то, как ты к этому относишься, твое внутреннее состояние, — объясняет женщина.

РАСИЛЯ
Пациенты с онкозаболеваниями часто скрывают свое состояние от окружающих. Это происходит по разным причинам: некоторые боятся увольнения с работы, другие — потому что не хотят получать излишнее сочувствие и внимание. Расиля Газизова оказалась из этой категории людей. 
— Есть такая часто встречающаяся словесная конструкция: раком болеть стыдно, — говорит она. — Я в диагнозе с 2009 года, семь лет нахожусь в стадии ремиссии, но лишь совсем недавно научилась говорить об этом открыто. Постепенно пришло осознание свободы от условностей, и в этом мне помогли занятия на волонтерских курсах группы «Мы вместе — Без бергэ» в Казани. Нас научили не только принимать помощь, но и поддерживать тех, кто рядом. Эти занятия мне дали очень много: я научилась контролировать негативные эмоции, работать над собой, освободилась от комплексов и страхов. И вдруг обнаружила, что болезнь помогла мне принять свою жизнь и желания. Сейчас каждый раз, когда у меня что-то случается, я задумываюсь над тем, что вселенная, хоть и путем болезни, дала мне шанс быть счастливым человеком.
Расиля Рафгатовна — волонтер бугульминской группы онковыздоравливающих. Она занялась творчеством и нашла новое хобби, а также ведет творческие занятия по живописи для своих одногруппниц. Вместе они рисуют картины гуашью, акрилом, акварелью и карандашами. В студию женщины приходят не столько для рисования или прокачки художественных навыков, сколько для эмоциональной разгрузки и общения.
— Творчество помогает отвлечься от тяжелых мыслей и неприятных процедур. Если постоянно зацикливаться на плохом и держать негатив в себе, выздоровлению это не поспособствует. К тому же курсы по рисованию помогают восстановить чувствительность пальцев после химиотерапии, развить моторику рук, — объясняет Расиля.

НАДЕЖДА
История лечения Надежды Гороховой также полна страхов, неопределенности и людей, которые приходили на помощь в самые неожиданные и трудные моменты.
— Первое время я не спала ночами, искала информацию в интернете, читала протоколы лечения. Мне не хотелось напрягать свою семью. Началась депрессия, я замыкалась в себе, не принимала никакой помощи и все старалась делать сама, чтобы никому не быть обузой, — делится воспоминаниями бугульминка. —
На операцию шла со страхом. Поверить в благополучный исход помогла незнакомая женщина, лежавшая в той же больнице. Видя мое растерянное состояние, она сказала: все будет хорошо, не бойся, я стану за тебя молиться. Слава Богу, все прошло успешно, и я очень благодарна ей за 
участие.
Вообще любому болеющему человеку очень нужна поддержка окружающих: семьи, друзей, врачей и общества в целом. Ее просто надо принять, это поможет справиться с эмоциональными и психологическими последствиями заболевания.
Сейчас Надежда Горохова сама готова поддержать людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Пережив серьезное испытание, пройдя все этапы болезни и благополучно преодолев ее, она по-новому посмотрела на окружающий мир, многое переосмыслила. В ее жизнь опять вернулись красота, радость и яркие краски:
— Безусловно, болезнь — это не самое лучшее событие, но мы продолжаем жить настолько полноценной жизнью, насколько можем. В плохие моменты начинаешь по-другому ко всему относиться, учишься ценить каждый день и радоваться простым вещам, таким как рассвет, прогулка, встреча с друзьями. Сейчас, когда все позади, появляются силы и чувство, что ты сможешь больше, а болезнь перестает быть помехой.

ОЛЬГА
Жительница Бугульмы Ольга Шипилова пережила свой эпизод болезни, лечения, выздоровления и последовавших изменений. Как рассказывает Ольга, до болезни ее жизнь была разной: со своими интересами, сложностями, взлетами и падениями. Как и другие, она ставила перед собой обычные задачи, решение которых занимало ее будни.
— От новости о диагнозе до восстановления после операции у меня прошло пять лет. Сейчас вышла в ремиссию. Это, наверное, банально, но как и многие, я прошла через боль, отрицание, слезы и принятие своей болезни, — говорит Ольга. — В самые тяжелые моменты я держала в голове мысль: мне рано, ведь у меня семья, столько планов. Сильно переживала за родных, потому что видела, как им сложно.
Сейчас понимаю, что жизнь продолжается и надо успевать быть счастливой. Вместе с девочками из группы начала жить настоящим, радоваться простым вещам и делать то, что хочется, потому что никто не знает, что будет завтра. А еще стала больше ценить себя и свое здоровье.
Следите за самочувствием, обращайтесь к врачам, ко-гда это необходимо. Проходите обследования, если вдруг что-то беспокоит. Не ждите, а действуйте, чтобы завтра было спокойным, потому что вовремя поставленный диагноз и своевременно начатое лечение спасут жизнь и улучшат ее качество.

Римма БАРАТОВА