“Яңа елда туйганчы ашагыз!”

Диетолог сүзләренә караганда, әгәр кешенең авырулары булмаса, ул үзенә теләсә нинди ризык рөхсәт итә ала.

"Яңа ел өстәле гомерлеккә яисә, һәрхәлдә, бер елга истә калсын... Бу – өметләр вакыты, шуңа күрә барысы да матур, бәйрәмчә, тәмле һәм мул булырга тиеш», — диде Тутельян.

Баш диетолог шуны да билгеләп үтте: шул ук вакытта алкоголь куллануны чикләргә кирәк.

Фото: https://pixabay.com/ru

http://almet-rt.ru