Как бугульминцам сбросить лишний вес?

Раз в день нужно как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног. Бесспорно, находиться в «подвешенном» состоянии, пусть и две минуты, - задача не из лёгких. Зато результат не заставит себя ждать: уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.