Что делать, если вы провалились под лёд

следует знать, что:

- безопасным для человека считается лёд толщиной не менее десяти сантиметров;

- в устьях рек и притоках прочность льда ослаблена. Лёд непрочен в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а также в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов и камыша;
- если температура воздуха выше нуля градусов держится более трех дней, то надёжность льда снижается на 25 процентов;

- прочность льда можно определить визуально: если лёд голубого цвета - прочный; белого - в два раза слабее; серый, матово-белый или с желтоватым оттенком - ненадежен.

Что делать, если вы провалились в воду?

- Не паникуйте, не делайте резких движений, стабилизируйте дыхание.

- Раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения.

- Попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лёд.

- Если лёд выдержал, перекатываясь, медленно ползите к берегу в ту сторону, откуда пришли, ведь лёд здесь уже проверен на прочность.

Если требуется ваша помощь:

- вооружитесь любой длинной палкой, доской, шестом или веревкой. (Можно связать воедино шарфы, ремни или одежду);

- ползком, широко расставляя руки и ноги и толкая перед собою спасательные средства, осторожно двигайтесь по направлению к полынье;

- остановитесь от находящегося в воде человека в нескольких метрах, бросьте
ему веревку, край одежды, подайте палку или шест;

- осторожно вытащите пострадавшего на лёд, и вместе ползком выбирайтесь из
опасной зоны;

- доставьте пострадавшего в тёплое место. Окажите ему помощь: снимите мокрую одежду, энергично разотрите тело (до покраснения кожи), напоите горячим чаем. Ни в коем случае не давайте алкоголь - в подобных случаях это может привести к летальному исходу. Вызовите скорую помощь.