Тренируйся и веселись!
На очередной БУГУЗАРЯДКЕ в стиле зумба, прошедшей в детском парке, самой энергичной и танцующей участницей признана Мария Жернакова, учащаяся лицея № 2.
Юная победительница не только продемонстрировала свою спортивную форму, но и умение красиво, ритмично двигаться под музыку. А в награду получила абонемент, дающий право на посещение занятий зумбой в Доме техники.
- Мода на зумбу пришла к нам из Америки. Она основана на латиноамериканской, а также мировой музыке. Девиз занимающихся: «Тренируйся и веселись!», - рассказывает тренер по фитнесу Альфия Арсланова. - Тренировка включает базовые движения фитнеса, аэробики и даже хип-хоп. Такой микс позволяет проводить разноплановые занятия. А разнообразие, как известно, - лучшее лекарство против скуки, усталости и болезней тоже!
На фото: двухлетняя Софья Хазеева, воспитанница ДОУ № 20 «Ладушки». Позитива - море!
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Все важные новости района читайте в нашем Telegram-канале «Интересная Бугульма»
Оставляйте реакции
