Сообщил информацию врач-терапевт Андрей Кондрахин.
С утра идеальным напитком, который поможет взбодриться, станет прохладная вода с лимоном.
«Обычная прохладная вода с лимоном — это то, что может взбодрить организм. Такой напиток поможет включить пищеварение, а как только мы включили пищеварение, включается метаболизм, и мы становимся более бодрыми. Вот так это работает», — объяснил медик.
Он добавил, что энергию человек получит за счет эфиров, которые содержатся в лимоне. Именно они придают цитрусовому фрукту кислый вкус.
Все новости республики в МАКСе.