Мойте руки не от скуки

Помыть руки - что может быть естественее? Но, оказывается, что это нехитрое действо применяют люди не так часто, как того советуют медики. Управление Роспотребнадзора по Татарстану информирует, что за последнюю неделю (с 05.10.15 г - 11.10.15 г) зарегистрирован 341 случай заболевания острыми кишечными инфекциями. И есть в этом отчасти "заслуга" грязных рук.

В 2008 году принято решение о проведении ежегодно 15 октября «Всемирного дня чистых рук». Этот день призван повысить уровень осведомлённости населения о влиянии мытья рук на здоровье. Всемирный день чистых рук посвящён основам личной гигиены.

Его главная цель - сделать мытьё рук привычным действием, как дома, так и вне его.

Если человек забывает вымыть руки или делает это недостаточно часто, то он может инфицировать себя микробами, когда это касается глаз, носа или рта, или же распространить их на других людей, при непосредственных контактах.

Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук, который проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь»- привлечь детей и взрослых к участию в изменении привычек, показать, как простое мытьё рук водой с мылом помогает эффективно бороться с гепатитом и дизентерией, предотвратить острые респираторные заболевания (ОРЗ) и множество других заболеваний.

Нужно помнить, что привычка регулярно мыть руки с мылом является одним из лучших способов избежать целого ряда опасных заболеваний и, тем самым, сохранить свое здоровье.

По данным ООН-ЮНИСЕФ острые респираторные и кишечные инфекции ежегодно становятся причиной гибели более 3,5 млн детей в возрасте до пяти лет. Мытьё рук с мылом при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень диарейных заболеваний более чем на 40 %, а респираторных инфекций - почти на 25%.

Основными болезнями «грязных рук» являются:

· дизентерия ;

· гепатит А;

· холера;

· другие кишечные инфекции.

Когда нужно мыть руки?

· после посещения туалета;

· перед приготовлением еды;

· перед принятием пищи;

· после прикосновения к сырому мясу и рыбе;

· после очищения носа или чихания;

· после прикосновения к животным, даже собственным;

· после посещения общественных мест;

· после общественного транспорта;

· после уборки дома;

· после ухода за больным;

· после контакта с вещами (выделениями) больного;

· до и после обработки раны;

· после прогулок первым делом по приходу домой необходимо в первую очередь помыть руки;

· и просто, если руки грязные или давно не мытые.

Моем руки правильно:

1.Смочите руки водой и смажьте ладони с мылом.

2.Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10-15 секунд.

3. Ещё 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струей воды.

4. Не разбрызгивайте воду.

5. Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.

6. После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем - перед мытьем его всегда касаются грязными руками.

7. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.

фото https://www.google.ru/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0CAcQjRxqFQoTCJ6A7f-jxcgCFcOGLAodwBoCqQ&url=http%3A%2F%2Fustimochka.ru%2Fissledovanie-95-lyudej-nepravilno-moyut-ruki%2F&bvm=bv.105039540,d.bGQ&psig=AFQjCNHAbcG7jDT65UuC8klo6-5fq70XDQ&ust=1445026135822863