Ефановские бабушки Бугульминского района за здоровый образ жизни
Заставить время течь вспять невозможно, но вполне реально избежать нарушений здоровья, которые сопровождают пожилых людей.
Как сохранить свою психику и здоровье? Как избежать гиподинамию? Как изменить свой рацион, режим? На все эти вопросы представители старшего поколения находят ответы на встречах в клубе по интересам «Здоровье» ефановского сельского клуба. Помимо теоретических знаний, участники мероприятия осваивают и практические навыки. Так, еженедельно в сельском клубе проводятся занятия по оздоровительной гимнастике для людей пожилого возраста. Участвуя в таких встречах, люди преклонного возраста обретают не только увлечение по душе, но и радость общения, начинают чувствовать себя лучше физически и духовно.
Кочеткова О.А.,
заведующая ефановским СК
Фото автора
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Все важные новости района читайте в нашем Telegram-канале «Интересная Бугульма»
Оставляйте реакции
