Бугульминская газета

Бөгелмә районы

16+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Файдалы мәгълүмат

Редисның кадерен белик

Башта бер бик әһәмиятле мәгълүмат: редис – бүгенге көндә бик күпләрне җәфалый торган симерү, атеросклероз һәм гипертония кебек чирләрдән дәвалану өчен иң арзанлы чара икән.

 

Диетологлар редисны һәркөнне туклану рационына кертергә кушалар. Язгы һәм җәйге чорда моның бер кыенлыгы да юк. Әлбәттә, салатны каймак кушып ясарга түгел инде!

 Түбәндәге рецепт тиз арада артык авырлыктан котылырга ярдәм итәр: 300 грамм редис, 400 грамм эремчек, 1 аш кашыгы туралган яшел укроп – барысын да кушып бутарга да көн дәвамында ашарга. Бу – көнлек норма.

 

 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса